Translate

poniedziałek, 15 sierpnia 2022

#318 - POSIŁEK SMAKOSZA - ROSÓŁ WEGETARIAŃSKI

 Co byśmy nie powiedzieli to pomidorowej która jest królową zup to właśnie rosół jest jej królem.

 

Rosół przyrządzany na tysiące sposobów. Każdy kucharz, każda gospodyni ma swoje tajemne, sekretne składniki czyniące ich rosół jedynym i niepowtarzalnym. 
Dziś chcę się z wami podzielić na rosół wegetariański. To dla tych którzy mięska nie jadają.
 
Będziemy potrzebowali: 
 
Marchew 3 szt. (średniej wielkości) obrane i pokrojone w grube krążki
Marchew - Paulinka - Sklep Kupiec
Pietruszka 3 szt. obrane i pokrojone w grube słupkiPietruszka (korzeń) - właściwości lecznicze i odżywcze
Seler korzeń -mały obrany pokrojony w ćwiartkiSeler Denar – jedna z bardziej wartościowych odmian o dużych, smacznych  zgrubieniach - Rynek Rolny
Seler naciowy - 2-3 gałązki oczyszczony i pokrojony Uprawa selera naciowego krok po kroku - sadzenie, uprawa, pielęgnacja
Por biały oczyszczony w całościPor Bluegreen Winter
Pieczarki małe 5-6 szt oczyszczone i pokrojone na 8 częściDlaczego warto jeść pieczarki? Poczytaj o ich prebiotycznych właściwościach  | Zdrowie Radio ZET
Zielony groszek - dowolnie Zielony groszek - czy wiesz o nim wszystko? - Gotujmy.pl
Ziele angielskie 3-4 szt rozgniecioneZiele angielskie - cały owoc - korzennik lekarski - Aromatika
Liść laurowyLiść laurowy 35 g KJS Przyprawy Świata
Pieprz czarny rozgnieciony Pieprz czarny ziarnisty 1 kg - Przyprawy naturalne - Robimy Wędliny
Kurkuma 1 łyżeczka płaska
Kurkuma nie taka zdrowa? Onkolog ostrzega
Gałka muszkatałowa 1/2upod płaskiej łyżeczki
Imbir świeży - 1/2 łyżeczki startego imbiru Imbir - właściwości zdrowotne i zastosowanie w kuchni - Beszamel.pl
Kumin szczypta wg. upodobań
Tymianek mała szczyptaTymianek - właściwości i działanie – Amolowe
Kwiat szałwi - dowolnie
Natka pietruszkiPIETRUSZKA NACIOWA LECZNICZA PRZYPRAWA. 7123803223 - Allegro.pl
Oliwa z oliwek 2 łyżkiMONINI OLIWA Z OLIWEK EXTRA VERGINE CLASSICO 2 L - Selgros24.pl
Woda 3l60,153 Wrząca Woda Zdjęcia Stockowe - 123RF
Sól morska niejodowanaSól morska - właściwości, skład, zastosowanie


Robię to tak:

- Do dużego garnka wlewam 2-3 łyżki oliwy i podgrzewam.
- Do oliwy wrzucam rozgnieciony pierz czarny, ziele angielski i liść laurowy.
- Cały czas mieszam drewnianą łyżką a gdy zaczną pachnieć dodaję wcześniej przygotowane warzywa (marchew, pietruszkę, seler, por i tymianek), dalej mieszam około 4-5 minut.
- Gdy poczujemy intensywny zapach warzyw wlewamy 3 litry wrzącej wody i zostawiamy na małym ogniu na 20 minut.
- Z zupy wyjmujemy liść laurowy, korzeń pietruszki, por i seler. (jeśli ktoś je lubi można zostawić).
- Dodajemy sparzone pieczarki, seler naciowy, natkę pietruszki i zielony groszek.
- Doprawiamy solą, kurkumą, kuminem, imbirem, gałką muszkatałową i kwiatem szałwi.
- Trzymamy na małym ogniu jeszcze około 20 minut.
- Podajemy z makaronem, galuszkami, schpetzlami albo z czym kto chce.

Smacznego

 

JEŚLI POSZUKUJECIE INFORMACJI O KONKRETNYM MODELU SAMOCHODU, CHCECIE POZNAĆ TAJEMNICE ZACHODNIOPOMORSKICH MIAST I WSI  ZAPRASZAM DO BIBLIOTEKI MĘSKIEGO BIGOSU. SĄ TAM LINKI DO WSZYSTKICH OPUBLIKOWANYCH FELIETONÓW A TAKŻE INFO O PLANOWANYCH W NAJBLIŻSZEJ PRZYSZŁOŚCI. JEŚLI NIE ZNALEŹLIŚCIE INTERESUJĄCEGO WAS MODELU TO PROSZĘ NAPISZCIE DO MNIE A JA POSTARAM SIĘ SPEŁNIĆ WASZE ŻYCZENIE. W BIBLIOTECE ZNAJDZIECIE TEŻ LINKI O TEMATYCE INNEJ NIŻ MOTORYZACJA. ZDROWIE, PODRÓŻE, DOBRA KUCHNIA TO TYLKO KILKA Z NICH. ZAPRASZAM

https://meskibigos.blogspot.com/2022/05/biblioteka-meskiego-bigosu.html

 

 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz